本週食譜
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
早餐 | 雜菜湯肉碎 字母粉 | 芝士三文治 | 提子乾牛奶 穀類早餐 | 無糖鈣思寶 小餐包 | 果醬三文治 |
水果 | 橙 | 蘋果 | 香蕉 | 雪梨 | 水果日 (幼兒自備水果) |
午餐 | 紹菜雲耳 炒肉片蒸水蛋白飯 | 蕃茄肉碎豆腐 炒時菜糙米飯 | 紅蘿蔔粟米 蛋絲三文魚 炒飯 | 翠玉瓜雲耳 洋蔥雞絲 紅米飯 | 蕃茄甘筍 西蘭花蘑菇 牛肉絲螺絲粉 |
湯 | 合掌瓜淮山 眉豆煲瘦肉湯 | 粟米紅蘿蔔 冬瓜湯 | 赤小豆老王瓜 煲瘦肉湯 | 蓮藕章魚 綠豆煲魚湯 | 羅宋湯 |
下午茶 | 小麥包 | 番薯糖水 | 吞拿魚包 | 烚番薯 | 杏仁蘋果 雪梨水 生日蛋糕 |
(餐單由健營物理治療及營養中心註冊營養師檢訂)